2015-11-09から1日間の記事一覧

百日の説法、屁ひとつ

長生きをするつもりはないから健康にはほとんど気を配らないけれど、無様な体型をさらすのは何かと不都合が多い。まだまだモテたいのじゃ、わしは。 それで、このひと月は減量月間と決めて食事制限をし、運動量を増やしていた。職場の健康診断がちょうど十一…